四谷火曜少年部 2019 2/13 四谷道場 師範代・分支部長・指導員のブログ 2019年2月12日2019年2月13日 基本稽古移動稽古 まずはゆっくり、間違えないよう頑張って ミットは上段回し蹴り 高く蹴るんだよ みんなの大好きな補強はあまりできませんでしたが、次はやるからね ✏️指導員 内田真紀 四谷道場 師範代・分支部長・指導員のブログ 内田 よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ 四谷道場 火曜二部 一般壮年部 四谷火曜幼年少年部 関連記事 東松山道場少年部 2025年7月14日 東松山道場少年部 2025年6月9日 東松山道場型稽古 2025年5月30日 東松山道場少年部 2025年5月29日 四谷道場幼年部稽古 少人数でも気合十分！ 2025年5月28日 東松山道場少年部 2025年5月19日 東松山道場少年部 2025年5月12日 東松山道場型稽古 2025年5月9日
移動稽古
ミットは上段回し蹴り
移動稽古ミットは上段回し蹴り