杉村師範

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一般部オンライン稽古

2020.4.15水曜日 16木曜日

一般部の稽古も2日間で30名。

大勢の道場生に参加していただきました。

画面に写る皆さんを見ながら稽古開始時間迄柔軟体操です。

 

本日の稽古のテーマは基本的な動作の見直しと三戦の型。

稽古時間となり先ずは細かな動作の見直しから。

前屈立ち。

今日は久し振りに組手の構えからの突きの見直しも。

 

基本動作の見直しを終え三戦の型稽古です。 じっくりと昨日今日で12回の三戦稽古。

稽古終わりは皆さんからの質疑応答。

 

最後は道場と同じで正座をして礼。

オンライン稽古では伝えられない事がたくさんありますが、5月の再開を楽しみに皆さん気持ちを充電して下さい。

型の動画は私のFacebookで見る事ができます。

興味のある方は是非!

押忍。

✏️師範杉村。

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