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2019.8.12月曜日 朝食は手作りパンケーキ。テレビで話題になった空港ハチミツをかけて頂きました。 ハイカロリー摂取ですがこの後の稽古でバッチリ消費します。 事務仕事を終え。 根本師範からプレゼントのTシャツを着て棒術稽古です。 棒術の稽古を始めて...

本日は午前９時から組手の稽古！ 相手を倒せる技を出すことを常に意識して。 暑い中、熱い稽古となりました！！ 秩父道場 師範代 坂本  

2018.8.11日曜日 道場はお盆休みですが午前午後と仕事。 日中は稽古する時間がありません。 日が暮れてしまいました。 日曜日だから良いか。 とも考えます。 日曜日は大会や行事が多く稽古できない時も多々ありますので。 しかしスッキリしません。  ...

2019.8.10土曜日 午前中にTSUTAYAで映画を借り午後から稽古です。 先ずはランニング。 日が落ちてから走ると暑さから逃げた気持ちになるので昼の12時頃から走り始めます。 スマホで過去に走った記録を見ると7月、8月が走る回数が一番多くほぼ毎日走ってい...

こんばんは。 本日の型稽古無事に終了しました。 基本、分解移動などなど毎回盛りだくさんでやってきました。 たくさんの道場生が集まり汗を流しながら一生懸命頑張りました。 前半戦は、太極、平安、足技太極をじっくりやりました 覚えるのが大変だし毎回...

久しぶりです 今日はお盆休み前最後の稽古です みんな夏休みで旅行かなと思っていましたが、たくさんの子供達が稽古に来てくれました☺️ 基本、移動 いつもと少し違うことをすると、やったことないとかなになにと色帯たちはざわめきます ちょ...

こんばんは。 本日も暑い熊谷でしたがたくさんの少年部が集まりました。 汗を流してしっかり稽古してきました。 いつものようにフィジカルから始まり基本。移動、組手、最後は型で締めました。 まだまだ暑い日が続きますが熱中症にならないよいうにこまめ...

2019.8.2〜4 土曜日は埼玉県道場の審査と茨城県大会。 写真はこちらの審査の記録と試合の結果にたくさんアップされています。 日曜日は東京道場の審査です。 試合の子、審査の子も前日金曜日の稽古に来ました。 緊張で稽古せずには落ち着かない子もいると...

こんばんは。 本日は杉村道場夏季東京方面の審査でした。 みんな緊張しながらも、いつもの稽古の成果を師範先生方に披露。 うまくできたかな....できた人もできなかった人も一生懸命さが伝わってきました。 日々の稽古の積み重ねが大事です、どんどん稽古...

2019.8.1木曜日 昔の暑いぞ熊谷！のキャッチフレーズ通り暑い熊谷道場。 稽古前から汗が流れます。   明後日の土曜日は秩父で昇級審査です。 熊谷道場の白帯の子供達も初めて審査に挑みます。 課題の型は太極1。 今日は最終チェックを。 皆よく覚えて...

こんにちは。 本日は杉村道場埼玉地区夏季審査がありました。 暑い中日頃の成果を師範、先生方に披露してきました。 10時筆記が始まり基本、移動、柔軟、型、組手と見せてきました。 日頃の成果は見せることはできたかな？師範の言葉をしっかり覚えている...

2019.7.31水曜日 暑さ厳しい中少年部が稽古にやってきます。 道場に着く前から汗が流れています。 45年も前、私が少年部の頃通っていた池袋の本部道場は、地下が更衣室、1階が30人程入れる少年部や初級者の道場、2階が40〜50名入れる本道場でした。 1階道...