師範代・分支部長・指導員のブログ– category –

こんばんは。 本日も暑い熊谷でしたがたくさんの少年部が集まりました。 汗を流してしっかり稽古してきました。 いつものようにフィジカルから始まり基本。移動、組手、最後は型で締めました。 まだまだ暑い日が続きますが熱中症にならないよいうにこまめ...

こんばんは。 本日は杉村道場夏季東京方面の審査でした。 みんな緊張しながらも、いつもの稽古の成果を師範先生方に披露。 うまくできたかな....できた人もできなかった人も一生懸命さが伝わってきました。 日々の稽古の積み重ねが大事です、どんどん稽古...

こんにちは。 本日は杉村道場埼玉地区夏季審査がありました。 暑い中日頃の成果を師範、先生方に披露してきました。 10時筆記が始まり基本、移動、柔軟、型、組手と見せてきました。 日頃の成果は見せることはできたかな？師範の言葉をしっかり覚えている...

こんばんは。 遅くなりましたが熊谷合同稽古の模様です。 フィジカルからもちろん開始です、まず汗を流しましょう。 本日の熊谷猛暑だったのですぐに汗を流し、顔色が・・・・・ 小休止、体を休めながら水分補給。 さー基本へ入るよ、自分の鍛錬も含め今日...

こんばんは。 本日も暑い中たくさんの道場性が集まりました。 早速基本から始まり始まり。 いつものように型の分解移動をたくさんやりました。 さー基本の型を始めますよ。細かい個所を直しながらたくさんやりました。 ここで前半戦終了、後半戦行ってみよ...

こんばんは。 本日熊谷少年部無事終了しました。 暑い中みんな頑張りましたよ、暑さなんかふっとばそー さーフィジカル開始👊 汗だくになった後基本へ・・・ 蹴りの基本は先輩に手伝ってもらい丁寧に蹴る練習です。 移動稽古も先輩に教えてもらい最...

こんにちは。 今日は東松山合同稽古でした、休みなのにみんな参加してくれて楽しかったです。 もちろんフィジカルだすきっこが集まったのでいつものように(笑) 朝からなんだかみんな元気です。 さ～基本開始です、みんなの気合も入り活気がありました。 前...

こんばんは。 本日の東松山型稽古です、いつものように基本分解移動をやりました。 基本移動が終わり型の始まり始まり、基本の型をしっかりおさらい 足の動き手の動き、なにをどこで突いているか蹴っているかなど考えながらやりました。 先輩が後輩に教え...

こんばんは。 本日も無事に熊谷少年部終了しました。汗だくになりながら頑張りました！！ いつものようにフィジカルから開始です。やはり楽しそうでした(笑) なぜか小休止の間に相撲まで始まってしまいました・・・・ 汗が凄すぎたので一休み・・加工画像...

こんばんは。 本日の型稽古も無事に終了しました・・・・ヾ(≧▽≦)ﾉ いつものように基本、移動稽古は型を意識して分解してやりました。 新しい移動やったけど覚えられたかな・・・？ 基本が終わり続けて太極1～3、足技太極1～3、平安1～2をやり 二人組になり...

こんばんは。 本日も無事に熊谷少年部終了しました👊 元気いっぱいフィジカルからスタートです。 いい汗をいつも流しています、水分補給をして稽古開始。 基本、しっかり突きは出せているかな・・・？ 自分に目標を持ってやるようにしようね。円に...

本日も東日本大会に向け、スパーリングを長めに。 姿勢を崩さないことが、スムーズに技を出すことにつながることを念頭に。 秩父道場 師範代 坂本