師範代・分支部長・指導員のブログ– category –

本日は熊谷合同稽古でした。 たくさんの道場生と一人体験に来ました。 気合十二分に稽古ができました。 基本 基本で体も温まり柔軟です。 身体を柔らかくすると怪我も少なるから頑張るんだよ。 柔軟が終わあり移動。。型 たくさんやり稽古終了しました。 4...

こんばんは。 本日は東松山合同稽古でした。 朝から元気印の子供たちが集まり 活気あふれる稽古ができました。 騎馬立ちでの基本、よくやり切りましたね。 蹴り技も元気に全力で取り組んでいます。 今日の稽古の目標は上段回し蹴りを綺麗に蹴る練習に時間...

東松山型稽古 新しくなった型の見直しなど細かくやりました。 最破（サイファ）難しいですがみんな頑張っています。押忍 東松山道場　分支部長　横尾博和

本日の熊谷合同稽古です。 基本に忠実に立ち方から始まり基本まで時間をかけて教えました。 先輩が前に立ち見本。 円になり騎馬立ちでの基本足腰の鍛錬も含めて頑張ってます。 蹴り技も先輩が前に立ち競い合うように高さを意識しました。 たくさんの道場性...

こんばんは。 本日は杉村道場熊谷支部での鏡開きでした。   柔軟から始まり、基本は各30本気合をいれみんな頑張りました。 基本が終わり、型稽古へ変更された部分を師範の細かい指導のもとみんな頭に叩き込みました。 稽古が終わり師範のお話一言も聞...

さあ、この時間が今年最後の少年部の時間です 今日入門2名 稽古中の写真はありませんが、みんな元気に稽古をやり遂げました 今年の稽古はここまで お疲れ様でした また来年も頑張りましょう 四谷道場少年部 ✏️指導員　内田真紀

今日はクリスマス🎄 そして、今年最後の稽古 基本は身長を合わせて向かい合って しっかり目が合ってます 移動 こら、カメラ目線はダメよ ちゃんと進む方向見て ミットは突き 手打ちにならないように体を左右に回転させて 蹴りは前蹴り2本連続左右、...

2019年12月22日(日)、千葉県柏市の柏市中央体育館で少年部団体戦が行われました 今年は男子1チーム、女子1チームの参戦 男子チームは惜しくも一回戦負けでしたが、試合についてはみんないい試合をしていました 特に大将戦、圧巻でした 女子チームの一回戦...

こんにちは。 本日は熊谷合同稽古と大掃除でした。 基本、移動、型をしっかりやりました。 移動 最後の型は、帯順などに分かれてやりました。 一通り終わり大掃除へいつもおい世話になっている道場を綺麗にしました。 きれいさっぱりして、打ち上げ 今年も...

こんばんは。 本日は今年最後の東松山型稽古です、予習予習 始まりは基本から。 そして型へ予習ということですべてを注意しながらやりました。 前半は基本的な型をやりました。前半終了後半戦に突入 後半戦は剣持先生の指導で前回の予習で（突きの型）（安...

今年の金曜も今日が最後、と考えるとなんだか寂しくなりますが、まだ来週水曜まで稽古はあります 子供たちと楽しみながら稽古していきます 基本 移動 しっかり前屈の形を作って、蹴りから突きを 蹴ってる時は手は動かさない、平安2の後半と同じです 組手の...

今日は柔軟、基本の時に、茶帯（新黒帯）君に前に出てもらって見本をしてもらいました 移動もちょこっと この後は上段の蹴り、下段の蹴りを前足を下げて避け、下げた脚で下段に蹴るとか、突きを外受けしながら横に動くを練習しました そして組手です 最後...