師範代・分支部長・指導員のブログ– category –

本日の東松山合同稽古風景です。 人数は少ないですが、しっかりと指導していい稽古ができました。 少年部大好きラダーからです。 汗を流したところで小休止をし基本稽古開始。 今日は最後に胴回しの練習をしました。 以上本日の稽古でした。押忍   東...

昨日の東松山型稽古です。 基本・分解基本は毎回やっています。 分解すると型もうまくなるように思います。 前半戦は後輩と先輩でチームになり方の勉強です。 先輩はかなり上達しています。 後半戦は剣持先生の稽古分解です。 厳しい視線で教えてくれまし...

こんばんは。 熊谷少年部の稽古風景です。 初の試みで写真だけで感じてみて下さい。 横着して書かない訳ではありませんのでご理解下さい。 押忍 次回からはしっかりと書かせて頂きます。 東松山道場　分支部長　横尾博和

本日は熊谷道場でのオンライン＆少年部一般部指導でした。 結構大変な指導ですが楽しみながらやって来ました。 柔軟・基本・自宅でも出来る移動稽古を考えるのも楽しみの一つです。 まずは柔軟 基本 毎回いい稽古が出来ています。 少年部が終わり一般部 こ...

本日の熊谷道場合同稽古です。 合同稽古と言っても少年部《笑》 しかし来てくれている限りしっかりと指導します。 身体を温めるよ、フィジカル開始‼️ フィジカルが終わり準備運動。 最近は一級の先輩を前に立たせ覚える事と共に柔軟をしっか...

1日遅れましたが金曜日型稽古です。 本日もたくさん集まりみんなで勉強しながら稽古が出来ました。 基本、型の分解の移動などなど 新しい拳士も頑張っています。 前半戦が終わり一般の生徒も来て 後半戦突入‼️ 後半戦は剣持先生の分解稽古で...

こんばんは。 本日の熊谷少年部です。 夕方から冷え込んできましたが、たくさんの少年部で熱気むんむんでした・・・ さーフィジカルが終わり基本稽古へ 基本が終わり個別に分かれての稽古です。 基本移動と終わり、型稽古 審査も来月に控えているので、し...

こんにちは。 本日も東松山合同稽古しっかりと指導してきました。 ちびっ子がたくさん集まりまさに少年部👊 さぁフィジカル開始じゃー 身体を温め柔軟開始。 先輩の合図に従いしっかりやりましょう。 基本はしっかりと、丁寧にやるんだよ。   ...

こんばんは。 東松山型稽古です。 基本、移動の分解での移動稽古 後輩と先輩に分かれての稽古 先輩は回転の型をやりました、後輩はしっかりと帯の型です。 先輩が教えています。 後半は征遠鎮（せいえんちん）を何度も何度も打ち込みました。 皆しっかり覚...

水曜日熊谷少年部稽古でした。 寒くなってきましたが相変わらず元気なタピっこが集まりました！ 準備運動をしてフィジカル開始です。 荷物を運ぶ運動をしました。 続いては基本です大切にしてます。 最後はみんなで組み手です。 技の掛け合い後輩は先輩の...

こんばんは。本日の熊谷道場少年部です。 まずは体を温めるためにフィジカルからです。 ミットを荷物に変えて運んでいます。 小さい子には大変ですが力持ちになろうね！！ 水分補給をして基本の前に準備運動しましょう。 今日は瑠海先輩の号令で頑張りまし...

本日の東松山型稽古です。 始まる前にしっかりと柔軟を終わらせて 稽古開始です。 基本・・・分解移動。 ちびっこ少年部も一生懸命勉強しています。 先輩は後輩に負けじと足技の型（足技太極） 回転などどんどん成長しています。 前半戦が終わりちびっ子た...