師範代・分支部長・指導員のブログ– category –

こんばんは。 本日第2弾のブログです。 東松山少年部稽古風景です、新しい道場生も増え活気あふれる稽古が出来ました。 とにかく基本です 正しく覚えてもらうためゆっくりやりました。 などと言いながら前蹴りは100本打ち込みました。 道場生も増えてきて...

水曜日熊谷少年部稽古風景です。 基本を正しくゆっくり行いました。 蹴り技は手を上にあげて、その手を蹴る勢いでやってもらいました。 なかなか楽しく出来ました。 移動稽古は先輩は回転後輩は足に注意しながらの稽古です。 先輩の5本蹴りを後輩は勉強で...

こんにちは。 パソコンの調子が悪く少しブログをお休みしましたが、復活です！ 本日の東松山合同稽古風景です。 まずは体を温めます、ラダーをやって黄色い線を踏んだら罰ゲームです。 水分補給をして 基本開始です。 小休止を挟み移動稽古 本日もたくさん...

こんにちは。 本日第2段のブログです！！！ 熊谷合同稽古です、たくさん集まり活気あふれる稽古が出来ました。 フィジカル開始、みんながんばれー この後もたくさんやりました。 さー基本開始です。 先輩の立ち位置など変えて新しい仲間たちの見本に 先輩...

こんにちは。 少し過ぎてしまいましたが金曜日東松山道場型稽古です。 基本から開始です。 移動稽古は型を分解して考えながらやっています。 これならできるかな？できないかな？などなど 毎回考えるのが楽しみです。 そして型開始です。 どんどん上達して...

こんばんは。 熊谷道場少年部稽古風景です。 フィジカル時間をかけました。 そして基本開始 基本を正しく打ち込みました。 足腰の鍛錬も忘れずに騎馬立ちでもたくさんやりました。 しっかり腰が下がっています。 移動稽古足の動きに注意！！ 皆頑張ってい...

本日の東松山合同稽古です。 新しい道場生も増え活気あふれる稽古が出来ました。 基本   移動稽古 この後はフィジカル、型など盛りだくさんの稽古でした。 皆さんお疲れ様でした。　　　押忍 東松山道場　分支部長　横尾博和  

連続で失礼します 東松山道場型稽古です。 基本をきちんとやってから始めます。 もちろん移動稽古も分解しながらやっています。 本日は女子と男子に分かれて試合形式でやりましたもちろん罰ゲームもあります・・・・ いい顔しています。 女子負けるな 前半...

こんばんは 熊谷道場少年部稽古風景です。 まず騎馬立ちでの基本足腰の鍛錬です。 蹴りは先輩に負けじと高く上げて頑張っています。 移動稽古みんな試験に取り組んでいます。 最後は個人個人に分かれての型稽古です。 みんな上達しています。押忍 東松山道...

こんにちは。 本日の熊谷合同稽古風景です。 今日はとにかく基本に徹底しました。 まずはもちろんフィジカルです、終わる頃には足がパンのパン。 東松山に入門した道場生も参加してくれました。 さー基本開始 指の先方つま先まで集中するよう心掛けての稽...

本日の熊谷少年部稽古風景です。 コロナに打ち勝つよう一生懸命稽古しております。 フィジカルが終わり今日は丸くなり基本をやりました。 移動稽古時間のある限り細かく教えます。 みんな一生懸命頑張っています。いい顔しています 後半は型です、帯ごとに...

本日の東松山合同稽古です。 朝も早くからたくさん集まり活気あふれる稽古が出来ました。 フィジカルから開始です。間隔を開けての稽古 新しくミニハードルも導入しました。 汗をかいたところで基本です。 本日チームに分かれて基本の見直しです。 今だか...