師範代・分支部長・指導員のブログ– category –

水曜日熊谷道場です。 基本 足腰の鍛錬スクワット前蹴りです。 移動稽古 型 お互いが見て勉強しました。 お疲れ様でした。押忍 東松山道場　分支部長　横尾

火曜日熊谷道場少年部 暑さになんか負けない少年部 フィジカル 大汗を流し小休止 幸せそうです。 基本 気合が伝わってきます。 型 皆さんお疲れ様でした。 東松山道場　分支部長　横尾

本日もたくさん集まり元気に稽古しました。 必死に先輩の真似をしてます。 まずフィジカル 基本 移動 先輩達は組手へ サポーターが揃っていない子はミットです。 みんなお疲れ様でした。 一緒に強くなっていこうね。押忍 東松山道場　分支部長　横尾

本日もたくさん集まりたくさん型を打ち込みました。 基本 型 仲間も増えました 試合に向けてみんな頑張ってます。 お疲れ様でした。押忍 東松山道場　分支部長　横尾

新しい仲間が増えました。 フィジカル 基本 まず先輩の真似をしようね 移動 難しいこともたくさんあるけど みんなで頑張って行きましょう。押忍 東松山道場　分支部長 横尾

本日も体験が来ました。 楽しくそして厳しく頑張ってました。 フィジカル 基本 組手。ミット 皆さんお疲れ様でした。 まだまだ暑くなります体調に気をつけて 稽古して行きましょう。押忍 東松山道場　分支部長　横尾

本日の朝からたくさん集まりいい稽古になりました。 フィジカル 基本 移動 ミット 新しく入った道場生には先輩が基本の指導 最後に型をやって終了。 皆さんお疲れ様でした。押忍 東松山道場　分支部長　横尾

月の初めは四ツ谷道場選手稽古 少年部から壮年部まで頑張っています。 基本打ち込み 約束組み手 組手 ミット稽古 きつい時こそ笑顔で頑張りました。 皆さんお疲れ様でした。押忍 東松山道場　分支部長　横尾

本日は型稽古です。 しっかり基本もやります大事です。 移動稽古　分解移動 型 先輩が優しく教えてくれています。ありがとう。 後半は先輩が残って試合の型と新しい観空 皆さんお疲れ様でした。 型も大事ですみんなで勉強しながら頑張って行きましょう。押...

東松山道場少年部相変わらず元気に頑張っています。 フィジカル 稽古もいいけどフィジカルも元気です 基本 組手 お疲れ様でした。 みんなで一緒に強くなろうね。押忍 東松山道場　分支部長　横尾

暑さマシマシ東松山道場皆汗だくで頑張りました。 フィジカル　ソフトハードルのおかげで汗が凄いっす。 運動機能向上頑張ろうね。 フィジカル 基本稽古 足も高く上がるようになってきました。 毎日柔軟やりましょう。 組手 新しく入った姉妹、楽しそうに...

今日は熊谷での選手稽古です。 暑さに負けず全力で取り組みました。 運足の稽古 ダンベルでの打ち込み 約束組み手 小休止を挟んで組み手に ミット打ち 最後は補強疲れていてもしっかり頑張りました。 東日本大会、茨城県大会に向けみんな頑張ってます。 あ...