熊谷道場– category –

こんばんは。本日の熊谷少年部稽古風景です。。。 もちろんフィジカルから開始、今日は少し変えてミットジャンプにしました。 汗びっしょりになって、汗を拭かせてから基本に入りました。 風邪ひくと大変ですからね・・・さー基本開始 新しい道場生も来て...

2019.5.28火曜日 稽古40分前。白帯の子が一番に道場に。 一人黙々と型稽古。 先輩も続々とやって来ます。 その中に今日から空手の道を歩み始める子供が一人。 新入門生です。 先輩に柔軟体操を教わりながら見よう見まねで体を動かします。 少し緊張してい...

こんばんは。 本日も熊谷少年部楽しみながらも汗びっしょりで頑張りました。 もちろんフィジカルから開始です、つらい顔一つせずに楽しそうです。 負けたチームは罰ゲームでバーピーです(笑) 水分補給をしてから基本稽古へ、今日は円になって競争するよう...

本日は熊谷合同稽古でした。 暑いぜ熊谷始まっていますがたくさんの道場生が集結 稽古内容は基本に戻ること👊 初めはもちろんフィジカルから開始 基本、移動回し蹴りに時間を費やしました。 小休止を挟み話をしながら組手へ 本日も充実した稽古が出...

2019.5.23木曜日 今日も剣持二段と鈴木一級は休まず参加。 驚異の体力です。 仕事終わりにの色帯の方も2人。 皆んなで気合い入れて稽古です。 基本の打ち込みを十分に行い型に移ります。 平安2。 型の中を知るために、型の技を抜き出し対人で稽古します。 ...

こんばんは。 本日の熊谷少年部稽古風景です、テーマ楽しみながら空手を学ぶ フィジカル 基本に入りますが、蹴り技は手を出してもらって前蹴り上げ、外回し、うち回しをやりました。 移動稽古はゆっくり進み足の運足は間違っていないかなど、確認作業でし...

2019.5.21火曜日 熊谷道場の少年部は群馬県大会が終わり感想発表会です。 ハキハキと自分の気持ちを述べるのも稽古です。 感想は自然体で立ち話します。 足は肩幅内に開き、拳を握り帯の前に置き、真っ直ぐに立ちます。 大きな声で名前を言ってから押忍！ ...

2019.5.19木曜日 今日は後輩少年部が頑張りました！ 前々回泣いて稽古できず。 前回は補強のみ。 今日はなんと。稽古前の自主稽古から！ 子供ながらにいつまでも泣いてはいけないと奮い立ったのだと思います。 まだまだ泣く日もあると思いますが大きな一歩...

こんばんは。 熊谷少年部稽古風景です・・・フィジカルからですね。   相変わらず楽しそうにやってます、学校行って遊んで稽古してなんてタフなんでしょう(笑) 続いて基本稽古最近の自分のはやりは、円になって誰よりも高く蹴る練習です。 競争心を持...

2019.5.14火曜日 基本動作の打ち込みから。 今日は型をじっくり稽古。 太極1と平安4を反復します。 号令で型を反復し、最後は自分の呼吸で型を打ちます。 ここからは対人で。3本組手と1本組手を徹底的に！ いよいよ約束組手から自由組手に。 剣持利夫二段8...

2019.5.14火曜日 稽古時間前に来た子は自主稽古に励みます。 稽古前は型と決まっており好きな型を稽古します。 17時30分になり少年部稽古開始です。 群馬県大会が近づいて来ました。 しかし稽古は基本動作からしっかり行います。 黙想をして全てを整えます...

こんばんは。 ゴールデンウイーク明け初の熊谷少年部稽古です。 休み中に宿題を出しておいたので聞いてみたら大半の子供たちがやってました。 いい傾向です、さて本日の稽古もフィジカルから開始です👊 当道場は日当たりがよく眩しいくらいです(笑)...