熊谷道場– category –

2020.3.17火曜日 毎週火曜日の午前中は自身の鍛錬の為、代官山道場で稽古です。 型稽古での鍛錬を終えて熊谷道場へ直行。 代官山から熊谷迄の間はスマホでビデオを観ながら型稽古の復習です。   熊谷道場に到着しトレーニング開始。 スクワット。 足...

熊谷少年部稽古風景です。 元気に挨拶をした後は手洗い、うがいを済ませてから着替えです。 着替えが終わり早く来た先輩が後輩に教えている姿は何ともいい光景です。 みんな集まったので稽古開始・・・基本基本 基本が終わり移動、型と続き小休止。 最後は...

本日は熊谷道場合同稽古でした。 たくさんの道場性が集ま活気あふれる稽古ができました。 基本を中心に新しいちびっこも頑張っています。 みんな元気そうなので足腰の鍛錬で騎馬たちでの稽古を長くやりました。 合計で１０００本近く突きを打ち気合十分で...

本日は熊谷少年部でした。 気合いっぱい稽古ができました。 黙想心を静めて稽古に入ります。 先輩を前に立たせ見本になるように後輩が勉強稽古。 突き 続けて蹴り技 その後も先輩の間に後輩がはいり移動稽古をしました。 新しい生徒も増えにぎやかになって...

本日は熊谷合同稽古でした。 たくさんの道場生と一人体験に来ました。 気合十二分に稽古ができました。 基本 基本で体も温まり柔軟です。 身体を柔らかくすると怪我も少なるから頑張るんだよ。 柔軟が終わあり移動。。型 たくさんやり稽古終了しました。 4...

本日の熊谷合同稽古です。 基本に忠実に立ち方から始まり基本まで時間をかけて教えました。 先輩が前に立ち見本。 円になり騎馬立ちでの基本足腰の鍛錬も含めて頑張ってます。 蹴り技も先輩が前に立ち競い合うように高さを意識しました。 たくさんの道場性...

こんばんは。 本日は杉村道場熊谷支部での鏡開きでした。   柔軟から始まり、基本は各30本気合をいれみんな頑張りました。 基本が終わり、型稽古へ変更された部分を師範の細かい指導のもとみんな頭に叩き込みました。 稽古が終わり師範のお話一言も聞...

こんにちは。 本日は熊谷合同稽古と大掃除でした。 基本、移動、型をしっかりやりました。 移動 最後の型は、帯順などに分かれてやりました。 一通り終わり大掃除へいつもおい世話になっている道場を綺麗にしました。 きれいさっぱりして、打ち上げ 今年も...

こんばんは。 日々寒さが強くなってきています、しかし元気な子供たち集合です。 さ～元気もりもりフィジカル開始 基本は先輩後輩に分かれ気合入りまくりました。 本日の稽古の集中講座は回し蹴りでした、先輩後輩に分かれて先輩が学んだことを教えていま...

2019.12.10火曜日 熊谷道場少年部は稽古出席回数が多く、年間努力賞は皆3年程300回を超えています。 先輩は皆、黒帯一歩手前の茶帯に銀線が入ります。 1級です。 稽古量の分だけ技量、心量、力量も上がっています。 こうなると子供でも求められるものが多...

こんばんは。 本日も楽しく厳しく稽古してきました・・・👊 フィジカルフィジカル(笑) 基本は先輩と後輩で列を作り勝負 受けの動作は先輩に技を出してもらい後輩が受けるようにやってみました。 蹴り技は円になり競争です、これも気合が入っていい...

こんばんは。 本日は熊谷道場において、杉村道場冬季審査会＆忘年会が開かれました。 日頃の成果をいかんなく発揮してくれました。 筆記から基本、移動、型、組手などいろいろ項目がありますが みんな必死に頑張りました。 筆記 基本 柔軟 移動稽古 補強（...