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本日の型稽古＆技術研究 こんばんは、東松山道場型稽古活気あふれる稽古が出来ました。 いつものように基本、移動稽古は型を分解してやりました。 色々考えているのですがなかなか難しく毎回勉強です。 本日は罰ゲーム付きの稽古でした、間違えるとバーピ...

今日の目標 ガード下げない（これは毎回ですね）こと、そして蹴りは高く 蹴りはみんなが上がるまで回数いつもより少ーしだけ多く頑張りました 型 組手、上段を蹴る、受けるから始めました 最後はリレー いつもより脚がパンパンになった子も GW、たのしんで...

2019.4.22月曜日 金曜日の審判講習会から三日間に渡る国際親善大会が終わると、次の日は秩父の三峯神社で大山総裁の慰霊祭です。 1994年4月26日に大山総裁が亡くなってから25年の月日が経ちました。 総裁との思い出は様々ありますが、後々少しずつ記そうと...

こんばんは。 熊谷少年部稽古風景です、本日も楽しみながらも厳しい稽古が出来ました。 フィジカルは相変わらず元気に楽しくです、もちろん罰ゲームもあります！ 基本をやるのですが、最近は手の動作が終わった後蹴りに入るとき 円になり後輩が先輩に負け...

2019.4.23火曜日 国際親善大会を終えて初めての稽古。 試合後の稽古では必ず感想を述べて貰います。 型で準優勝した子は、試合でのミスや反省点をよく分析しています。最後は課題を的確に捉えた言葉で締め括り。 組手の部に出場した子も、何が足りなくて負...

今日は4名の道場生と共に熱い汗を流しました。 写真はありませんが、基本稽古から移動稽古まで、細かい動作に注意を払いながら正しい目線、姿勢、運足で技を練っていきます。 最終的には組手で活かすことが大切ですが、そのためには、体の使い方を学び、技...

バランス良く！ 月曜日から熱い稽古となりました。 秩父道場 師範代 坂本

こんばんは。 20日21日と武蔵野の森　総合スポーツプラザにおいて 国際親善試合、36回ウエイト制が開催され無事に終わることが出来ました。 杉村道場からもたくさんの選手が出場しました。 結果 セミコンタクト組手45歳～49歳-80㎏に出場した太田　周作さ...

2019.4.21日曜日 今大会も運営としては無事成功裏に終了しました。 大会の主役は選手達です。 最強を目指し率先して極真空手を引っ張っています。 ものすごい日々の努力です。 しかし彼らの活躍する大会は裏方のスタッフ、セコンド無くして大会成功はあり...

2019.4.21日曜日 大会二日目。 フルコンタクト組手の部に出場した少年部。 また次回のチャンスを！となりました。 毎日稽古している子供達ですので悔しさは人一倍だと思います。 挫けずに今日の結果受け止め、明日からの稽古に生かして貰いたいです。 努力...

2019.4.20土曜日 国際大会初日。 満員の観客席側。 選手も気合が入ります。 さて当道場の選手の結果は？ 型の部。 【型】10歳(小学5年生男女混合) みごと準優勝。惜しくも準優勝。 年間300日以上の稽古が実を結びました。 このカテゴリーは36名の選手がエ...

こんばんは、週に一度の型稽古の日です。 今日は、いつものように基本から始め分解しての移動 いい感じで皆覚えてきたので次からは新しいのを考えなくては。 基本が終わり、グループに分けて型の見直しをしました。 そのあとは審査です、.間違えていると罰...