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2019.5.15水曜日 幼年部は最後の締めの写真だけ。 一時間でこの汗。 一生懸命に稽古した証です。 ここからは少年部。 定置での基本動作から運足での基本動作。 終わるとすぐに補強。 ここまで一気に！ 帯に色がつく頃には物凄いバネが！ たまにミットを使...

こんばんは。 熊谷少年部稽古風景です・・・フィジカルからですね。   相変わらず楽しそうにやってます、学校行って遊んで稽古してなんてタフなんでしょう(笑) 続いて基本稽古最近の自分のはやりは、円になって誰よりも高く蹴る練習です。 競争心を持...

2019.5.14火曜日 基本動作の打ち込みから。 今日は型をじっくり稽古。 太極1と平安4を反復します。 号令で型を反復し、最後は自分の呼吸で型を打ちます。 ここからは対人で。3本組手と1本組手を徹底的に！ いよいよ約束組手から自由組手に。 剣持利夫二段8...

2019.5.14火曜日 稽古時間前に来た子は自主稽古に励みます。 稽古前は型と決まっており好きな型を稽古します。 17時30分になり少年部稽古開始です。 群馬県大会が近づいて来ました。 しかし稽古は基本動作からしっかり行います。 黙想をして全てを整えます...

今日、四谷道場に今年、新社会人となった22歳のU村君が入門しました。 真っさらな空手着に袖を通し、緊張した面持ちでの初稽古でしたが、立ち方、突き方、運足など、基本を中心に大変熱心に稽古に取り組んでいました。 素晴らしいですね！ 新しい道にチャ...

2019.5.13月曜日 基本動作の反復。 蹴り技は高い蹴り技は準備体操をしてから。 壮年の皆さんもバッチリ足が上がっています！ ここから蹴り込みの稽古。 前蹴り、足刀関節蹴り、足刀横蹴り、後ろ蹴り、回し蹴りと続きます。 最後は回し蹴り。 しっかり蹴り...

2019.5.13月曜日 今日は定置での基本動作を多く稽古。 40分かけてじっくり反復しました。 騎馬立ちの稽古で足腰の鍛錬を！ 基本動作の最後は上段回し蹴りを100本。 間髪入れずに補強。本部の伝統的な稽古方法です。 私も、これらの補強で肉体的にも精神的...

バーベキューのお知らせ 今年も『杉村道場バーベキュー大会』を開催いたします。 大自然を満喫できる嵐山渓谷です。稽古を離れた親睦を深める楽しい会にしたいと思います。参加されるかたは５月３１日（金）迄に所定の申込用紙に参加者全員の人数を記入し...

本日も群馬県大会に向けて頑張ってくれました❗️ 秩父道場 師範代 坂本

2019.5.10金曜日 飯田橋道場の金曜日の夜に行われる黒帯研究会、通称帯研。 池袋の旧本部道場でも金曜日の夜に帯研がありました。 大山総裁が直接指導される帯研に参加する事は、黒帯を習得した者の特権であり誇りでした。 とても厳しい稽古でしたが、誰も...

2019.5.10金曜日 飯田橋の少年部も久しぶり。 お休みはどこにお出掛けかな？尋ねると。 ここ、そこ、あそこと楽しかった様子。 真っ黒になった子、鼻の頭に傷をつけてきた子。 様々ですが、全員が少し逞しくなったと感じます。 稽古はいつも通り気合が入り...

2019.5.10金曜日 朝からみなさん元気です。 休み明けの稽古ですので、休暇の過ごし方などをワイワイ話しながら稽古を始めます。 基本稽古、約束組手と進め組手の稽古です。 話が長くなり写真は組手のみです。 念頭に置くのは相手の動きを観る、読む。 呼応...