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審査も近くなって来ました 基本、移動のチェック 前屈の移動、型の時にも注意しましたが、前の足を動かしてはいけません、２度踏みになります それをどう伝えたらわかりやすいのか🤔 型 組手 最後に四股立ちスクワットをゆっくりと お疲れ様でした ...

2019.11.7木曜日 武魂杯を週末に控え出場選手が稽古です。 随分と早くから道場に来ています。 何も言われずに黙々と型稽古。 稽古前の自主稽古は決まり事ですが、道場へ来てサッと始めるのは感心します。 まだ少年部とは言え道場で何をすべきか理解が深ま...

2019.11.8金曜日 年末の昇段審査に向け受審者が稽古に。 昇段審査は極真空手を修行する上で一つの大きな登龍門となります。 黒帯取得に向けて皆さん真剣です。   その他にも嬉しい事に初参加の中学生も。 最近は試合にも出場して稽古も充実しています...

こんばんは。 本日の熊谷少年部もたくさんの生徒で盛り上がりました。 フィジカルフィジカル いろいろ工夫を凝らしながらやっています。頑張れ さて基本はいつもと違い先輩対後輩みたいな感じでやってみました。 もちろん世界大会に向けての演武の練習もや...

まずは武魂杯出場者のみなさん、お疲れ様でした 試合に負けた理由、みんな揃ってガードが下がっていたと自分で分かっているので、これからの稽古では意識していってください どうでしょうか 続いて移動 組手を先に 最後に型 まずは次の試合に出る緑帯、コ...

こんばんは。 今日は熊谷合同稽古でした、武魂杯もあり気が気でないですが 稽古は稽古頑張りましたよ。 フィジカルスタート 沢山いろんなフィジカルをやり楽しみながら汗を流しました。 そして基本稽古へ、全力でやりきる話をしながらの稽古楽しかったです...

試合、審査、演武が近づいてきました やることいっぱい 頑張りましょう 基本は全て、そして演武の基本も 白帯さんたちは難しいって そうです、茶帯の先輩たちも間違えないようそして力強く打ち出してるんです 移動も回数は少なくしかできませんでしたが、...

こんばんは。 本日も東松山型稽古無事に終わることができました。 基本、分解基本、演武の練習を経て型稽古開始。 基本が終わり本題の型稽古、基本の稽古をしっかりやります。 後輩君も一生懸命です。 前半も終わり小休止を挟み後半戦へ、後半は試合形式に...

木曜2コマ目、子供たちは元気です 稽古前の一コマ 基本 前屈での中段突きと蹴り 移動ののち、型   組手の後、ミットで突きの連打20秒 帯直してる場合じゃないよ💦 たまたま撮ったらあら大変 と、お疲れ様でした 武魂杯、埼玉大会としあいがつ...

今日も少数精鋭、ガンガンがんばりました 拳立てもこのとおり 蹴りは脚を下ろさず2本、バランスの稽古にもなります そのあと、回し蹴り2本、相手は下がるので、2本目は前に出ながらになります 今日は組手に使ってみました 型も白帯君も1人でやってみました...

2019.11.6水曜日 少年部の気合の入った稽古が無事終わり。 一般部の稽古が始まります。 こちらは先週の水曜日の様子。 ここから本日の稽古です。 定置での基本稽古で身体使いを覚えます。 週末に組手試合がありますので、基本稽古を終え約束組手から自由組...

2019.10.30水曜日 幼年部の稽古も基本稽古から始まります。 手技の正拳中段突き。 足技の前蹴上げ。 基本稽古、型稽古が終わり約束組手。  上段回し蹴りだけで技の攻防を。 少し休憩です。 休憩の後は自由組手。 後輩から。 基本稽古で覚えた技を使い攻防...