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本日も朝からたくさん集まりいい汗流せました。 フィジカル 体操みんな毎日やるように怪我の予防です。 基本 移動 型 茶帯は足腰の鍛錬 杉村道場先輩たちは後輩に優しく教えてくれるので みんな楽しみながら稽古してます。 皆さんお疲れ様でした。押忍 東...

飯田橋道場稽古 今日は夜から大雨の予報。 午前稽古はまだ大丈夫そうですが、少年部が心配です。 　 午前一般壮年部11時〜12時 雨は降っていますが大雨ではありません。 お仕事が休みの人、稽古終わって仕事の人、様々集まり汗を流しました。 稽古は新人の...

2023.6.1(木) 熊谷道場稽古 少年部17時30分〜19時 子供達は稽古開始30分前位から道場に来始め、17時30分になるまで思い思いに過ごしています。 試合も終わりリラックスして鬼ごっこをしていた火曜日。 今日は様子が変わり自主稽古モードになっています。 ...

土砂降りの雨の中稽古に来てくれました。 基本 分解移動 型 後半戦は、観空 一生懸命みんなで勉強して行きましょう。押忍 東松山道場　分支部長　横尾

2023.5.31(水) 四谷道場稽古 幼年部16時〜17時 豆拳士達も帯に色がつき後輩もできました。 先輩と後輩のこんなやりとりが。 青帯先輩「こう座るんだよ」 白帯後輩「うん」 青帯先輩「押忍って言うんだよ」 白帯後輩「押忍！」 こんな感じでとても微笑まし...

2023.5.30(火) 今日は天気予報がはずれ陽射しのある1日となりました。 少年部達も気分が良いのか、稽古前から大はしゃぎです。 お喋りしたり、鬼ごっこしたり。 試合前は自発的に自主稽古をしていましたが、大会が終わりリラックスです。 子供らしい姿が垣...

暑さが増す今日この頃 少年部は相変わらず元気です。 基本 新しい拳士も頑張ってます 汗をたくさんかいて本日も終了 みんな頑張りましたね、どんどん強くなってください。 お疲れ様でした。押忍 東松山道場　分支部長　横尾

2023.5.29(月) 飯田橋道場稽古 少年部17時30分〜19時 気温も湿度も高めでしたが、負けずに気合大きくバッチリ稽古できました。 　 今日でしばらくお別れの３姉弟。3才、6才、7才で極真空手を学び始め、７年が経ちました。 ３人とも大きくなりました。 来月...

2023.5.26(水) 飯田橋道場稽古 午前一般壮年部11時〜12時 今日も基本動作の打ち込みから始まり、約束組手、自由組手、ミットと進み、最後は型で締めました。 　 少年部17時30分〜19時 こちらも基本動作の打ち込みから始まり、型、ミット打ち、組手です。 ...

2023.5.21(日) いよいよ試合当日です。 日々稽古の成果を試す日がやってきました。 激闘の様子をご覧下さい。 　 組手の部 結果 中学生2.3年生男子優勝　島田蓮(東松山) 小学5.6年生女子優勝　岡田紗希(熊谷)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　...

本日は飯田橋での選手稽古でした。 少年部から一般壮年が集まり汗を流しました。 基本動作の打ち込み 徹底した受け返し 約束組み手 小休止を挟み組手稽古 ミット稽古 ミット稽古は後ろ蹴りやコンビネーションを練習しました。 最後はみんなで補強、お疲れ...

本日は型稽古です、群馬県大会最後の型稽古 みんな真剣に頑張りました。 基本 分解移動 型 後半戦は試合に向けてたくさん打ち込みました。 頑張って成果が出るといいですね。 群馬県大会は全力でぶつかってください。押忍 東松山道場　分支部長　横尾