投稿– archive –

2019.2.4月曜日 2月とは思えない暖かい陽気の中、週明け1日目の稽古です。 基本稽古 私達は１つの動作の反復を基本稽古と言います。 単調な動作の繰り返しですが、それだけで終らせてはいけません。身に付けなければならない事が沢山あります。 型 今日は...

東松山合同稽古👊👊 週の始まり日曜日朝から合同稽古 たくさんの道場生が集まりました、まずはフィジカルから開始。 アヒルの鬼ごっこ、カエルの鬼ごっこ、ラダー ラダーで失敗すると罰ゲームでバーピー何てすばらしい罰ゲーム(笑) 小休止を...

2019.2.1金曜日 本日最後の稽古は帯研です。 黒帯研究会を帯研と呼んでいます。 私が本部で稽古していた時代も、帯研は金曜日の夜でした。 私の道場では茶帯から参加が許されています。 今日は4名から始まりました。 1人増え 2人増え 型の稽古に入る時には...

2019.2.1金曜日 基本稽古が終わりサンドバック稽古をしました。 皆一生懸命に蹴っています。 組手もしました。 先輩の後ろ回し蹴り！ 同じ技をやり返しますが、蹴った時にはもう居ない⁉︎    追いつけ追い越せ！ 今日は足技が冴えていた。 先輩に負...

2019.2.1金曜日 午前中の一般部 1部の稽古と言います。 陽の光を浴びての稽古は気持ちが良いものです。 1部の参加者は毎回同じで、3名〜多い時で7名位で稽古しています。 同じ顔ぶれですので稽古がとても進めやすいです。 年齢は学生から60歳前まで様々で...

今日は週に一度の型の稽古日です。 熊谷からもたくさんの生徒が集まりました。 ３月と4月の試合に向けて気合も入ってます。👊 基本から始め、拳はちゃんと握ってるか軌道はちゃんとしてるか？ 等を始めに行いいざ型稽古へ まず全体で型を確認しなが...

木曜日の一般部です。 天気予報では雪の話・・・・しかしながら 雪は降らなかったです(´;ω;｀)でも2人の強者がやってきましたので 試合に向けての稽古にしました。 試合に向けてガッツリ稽古してました。 これからも頑張って稽古していきましょう。 ✎横尾博和

2019.1.31木曜日 少年部から続けて一般部に出席の子供達もいます。 大人も負けずに気合が入ります。 型 約束組手 自由組手 80歳にしてこの上段回し蹴り！ 子供達も大人に負けじと力強い組手を展開。 稽古の締め 正拳突き これで終わらず皆さん自主稽古を始...

2019.1.31木曜日 新しく敷いたマット。嬉しそうな少年部。 敷いた甲斐がありました。 正拳突き この中の５人は年間稽古数300回以上。 一番多い子は340回 少ない子でも150回 試合に臨む子も多いです。 試合は型と組手があります。 型 組手 補強 アヒル歩き ...

2019.1.31.木曜日 板の間にこだわり熊谷道場を作りましたが、道場生の安全を考えマットを敷くことに。 私が若い頃に修行した池袋にあった本部は板の間でした。 画像が古くわかりづらいですが1976年の本部道場です。 板の間ですが足払いで転がされても怪我...

本日の少年部あいにくの空模様。☔️ 人数は、少なかったですが少ないなりにやりたいことたくさんあったので、バッチリ教えることができました。 自分も勉強になりました！ 腕の使い方、身体の使い方、足の動かし方などなど教えること盛りだく...

こんにちは！ 東松山一般稽古の様子です。この日は試合もあるので、ミットや細かい技術を勉強しながら稽古しました。 気合い入れてがんばろうね。 ✏️横尾 博和