10月から試合が目白押し、審査の日程も貼り出しました
大会、審査に向け、目標をもって頑張りましょう
号令を聞いたらサッと動くようにしましょう、見えない相手の技が号令と思ってください
型
拳立て
組手の前に、相手の出した技3つを返すというのをやりました
慌てずに同じ技を繰り出す練習ですが、組手に生かしていけたらと思います
最後の補強(?)はアヒルの鬼ごっことジャンケンで負けたらスクワット
久しぶりの大汗、気持ちいいですね
お疲れ様でした
飯田橋道場少年部
✏️指導員 内田真紀