茶帯の先輩が2人も
基本、移動、型
やはり先輩たちは違いますねー😊
サンドバッグに突き連打10秒×2回
サンドバッグ相手に突きだけの攻撃
早く、強化を目標にしています
最後はリレー
1時間、ギュッと👊頑張りました
お疲れさま👍
飯田橋道場幼年部
✏️指導員 内田真紀
茶帯の先輩が2人も
基本、移動、型
やはり先輩たちは違いますねー😊
サンドバッグに突き連打10秒×2回
サンドバッグ相手に突きだけの攻撃
早く、強化を目標にしています
最後はリレー
1時間、ギュッと👊頑張りました
お疲れさま👍
飯田橋道場幼年部
✏️指導員 内田真紀