2019.2.4月曜日
2月とは思えない暖かい陽気の中、週明け1日目の稽古です。
基本稽古
私達は１つの動作の反復を基本稽古と言います。
単調な動作の繰り返しですが、それだけで終らせてはいけません。身に付けなければならない事が沢山あります。
型
今日は平安2の反復です。
写真にはありませんが1、2号令目の分解組手を様々な方法で行います。
皆さん上手になり技の掛かりも良くなっています。
組手
ハツラツと動いています。
皆さん月曜日の朝から稽古をすると、休んでいた身体と心がフルに動き出すと言います。
稽古の効用の一つです。
締め
汗を流した後は仕事ですね。
皆さんご苦労様です。
押忍。
✏️師範杉村
