2021.12.17(金)
飯田橋道場稽古
午前一般壮年部11時30分〜12時
今日も神奈川大和支部、支部長竹岡拓哉先生が稽古に参加してくれました。
基本動作の打ち込みを終えて、型稽古と進み最後は竹岡先生の胸を借りて組手稽古です。
先ずは竹岡先生に元になってもらい一人づつ相手をして貰います。
これが終わると参加者全員で対になり、同じく組手です。
我がお弟子さん達は、全日本中量級の優勝者に胸を借りて、大変勉強になった様子です。
良い稽古になりました。
竹岡先生ありがとうございました。
少年部17時30分〜19時
来年4月に昇段審査を受けなさい、と指名した茶帯の先輩が、30分前に一番乗りで稽古にやってきました。
稽古時間まで平安1〜5の裏の型を。
初段を取得する為の一つの関門です。
写真は撮りませんでしたが、何の問題も無くしっかりと打ち込めています。
4月頑張れ！
続々と少年部拳士が集まり稽古開始です。
組手の稽古を中心に行い、最後はバッチリ補強運動です。
カエル跳び、アヒル歩き、ダッシュと足腰の鍛錬を。
皆楽しそうです。
最後は正拳突きで締め。
黒帯茶帯研究会19時30分〜21時
定置での基本稽古の後、回転運足稽古、補強運動と進めて最後は型稽古です。
最期の型は鍛錬型の三戦です。
随分と型の理解が深まっています。
この調子でしっかりと続けましょう！
金曜日の稽古ご苦労様でした。
年末に向けて風邪などひかぬよう、気を入れていきましょう！
押忍。
✏️師範杉村。
