午前稽古は型と組手

６月２日月曜日

飯田橋道場

午前一般壮年部稽古１１時〜１２時

国際オンライン型大会の開催が決まり、指定型の一つであるセイエンチンを中心に稽古しました。

セイエンチンはゆっくりした動作で、練度が問われる型です。

皆さん形の中から身体使いを確認するように。

真剣です。

前半の型稽古が終わり、後半は組手稽古です。

型の延長線で、足腰の鍛錬から。

足腰の鍛錬の後は、技の攻防に移ります。

皆さん真剣！

やはり組手が１番楽しそうです。

今日も稽古お疲れ様でした。

押忍。

✏️師範杉村。