3時27日(水)
四谷道場 一般壮年部稽古19時30分〜20時30分
国際親善大会間近で先輩達は気合い十分です。
後輩の皆さんも先輩に負けじと汗を流します。




皆さん稽古ご苦労様でした。

3月28日(木)
熊谷道場 少年部稽古17時30分〜19時
今日は基本動作の打ち込みを終え、組手中心の稽古を。





最後はミット打ちと体力作りです。





よく頑張りました!
今日もお疲れさま。

3月29日(金)
飯田橋道場 黒帯茶帯研究会
海外留学から帰国し、少年部からの復帰者と出稽古の型選手を迎えて稽古開始です。
稽古は国際親善大会を控えて、基本動作の打ち込み稽古と型稽古をしっかりと。



組手試合、型試合共に力一杯頑張って下さい。
今週も稽古お疲れ様でした。
それぞれ、目標向けて頑張って下さい。
押忍。
✏️師範杉村