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飯田橋道場稽古

2023.5.26(水)

飯田橋道場稽古

午前一般壮年部11時〜12時

今日も基本動作の打ち込みから始まり、約束組手、自由組手、ミットと進み、最後は型で締めました。

 

少年部17時30分〜19時

こちらも基本動作の打ち込みから始まり、型、ミット打ち、組手です。

白帯君達はミット打ちと組手が楽しそうです。

良く頑張りました。

先輩同士もバッチリ稽古して稽古終了です。

 

黒帯茶帯研究会19時30分〜21時

基本動作の打ち込みは他のクラスと一緒です。

その後は黒帯茶帯だけの稽古ですので、運足を使った少々難しい打ち込みに進みました。

しっかり鍛錬した後は型稽古です。

14種の型を打ち込み、分解組手まで進め稽古終了です。

 

皆さん今日も稽古お疲れ様でした。

良い週末をお過ごし下さい。

押忍。

✏️師範杉村。

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