2023.5.26(水)
飯田橋道場稽古
午前一般壮年部11時〜12時
今日も基本動作の打ち込みから始まり、約束組手、自由組手、ミットと進み、最後は型で締めました。
少年部17時30分〜19時
こちらも基本動作の打ち込みから始まり、型、ミット打ち、組手です。
白帯君達はミット打ちと組手が楽しそうです。
良く頑張りました。
先輩同士もバッチリ稽古して稽古終了です。
黒帯茶帯研究会19時30分〜21時
基本動作の打ち込みは他のクラスと一緒です。
その後は黒帯茶帯だけの稽古ですので、運足を使った少々難しい打ち込みに進みました。
しっかり鍛錬した後は型稽古です。
14種の型を打ち込み、分解組手まで進め稽古終了です。
皆さん今日も稽古お疲れ様でした。
良い週末をお過ごし下さい。
押忍。
✏️師範杉村。
