2023.5.8(月)
飯田橋道場稽古
午前一般壮年部11時〜12時
GWが終わり、今日から私の稽古指導開始です。
本日から入門された方がいましたので、基本動作を中心に稽古しました。
一通りの打ち込みを終えて、後半は回し蹴りの動作確認を。
ポールに捕まりバランスを保ちながら、ゆっくりと蹴ります。
正しいホームを身に付ける稽古です。
次は実際にミットを蹴ります。
稽古初日の方から。
少し蹴り方をアドバイスすると。
空手は全くの初めてだそうですが、凄い身体能力です。
色帯の先輩の蹴り。
さすが先輩です。
黒帯の先輩。
やはり気迫とパワーがあります。
本日の稽古はここまで。
新人の方、先輩の皆さん稽古お疲れ様でした。
少年部17時30分〜19時
少年部も稽古初日の子がいます。
体験稽古の子もおり一緒に稽古しました。
初めに４月に行われた昇級審査合格者に、帯と賞状を渡し稽古開始です。
内容は基本動作、基礎体力作り、先輩の型稽古、約束組手、最後は組手。
体験、稽古初日、白帯、先輩、皆元気良く稽古していきました。
良い稽古ができたかな？
３月４月と新しい仲間がたくさん増えました。
みんな仲良く元気に稽古していきましょう！
押忍。
✏️師範杉村。
