2023.1.31(火)
熊谷道場
少年部稽古17時30分〜19時
まだまだ寒い日が続きますが、正拳突きの一本目から全力で打ち込み、寒さを吹き飛ばします。
大きな気合を出し続けて身体もポカポカの様子。
腕立て伏せから始まる体力作りの頃には、身体も温まり息も弾んでいます。
基本稽古と補強が終わると、ミット打ちから組手稽古へ。
技を限定した約束組手から始まり、最後に自由組手です。 
皆技有りを取るために、色々な技を試している様子が伺えます。
この工夫が大切で、空手の楽しいところでもあります。
今日は組手の次に型。
平安５の打ち込みを３回です。
最後の稽古も集中力を途切れさせる事なく、皆真剣に型の打ち込みを終えました。
皆んなご苦労さま。
寒さに負けずよく頑張りました！
押忍。
✏️師範杉村。
