2022年4月24日– date –

ご無沙汰しております。 復活しましたので、ブログ更新します。 本日は熊谷道場合同稽古です。 みんな大好きフィジカル 体操ももちろん行います。 基本開始 前蹴り上げは手にとふぉく様に 前蹴りは100本 移動稽古　強く素早く 最後は型で締めました 皆さん...