2021年6月29日– date –

2021.6.28(月)   飯田橋道場稽古 午前一般部11時〜12時 蒸し暑い日が続きます。 暑さに負けぬよう前半の基本稽古の反復は、一汗流れるまでエアコンは付けず稽古です。 全ての打ち込みを終えてエアコンオン。   型稽古に移りました。 鍛錬型の三...