2020年7月28日– date –

東松山道場少年部です。 新しい道場生も増えて元気もりもりです。 運動不足解消にラダーを取り入れての稽古 みんな汗を流しながら頑張っています。 小休止水分補給を済ませ基本稽古の前に準備運動です。 そして時間をかけながら基本 最後はサンドバック打...

こんにちは。 日曜日の話ですが熊谷合同稽古でした。 柔軟から始め、間隔をあけてのフィジカル。 体を温めてから基本の柔軟です。 そして基本に入ります。 今回は蹴り技の動作確認をしました。 時間を使い確認作業。 移動稽古は先輩と後輩に分かれて先輩は...

2020.7.27月曜日 4連休明けの月曜日。 コロナ禍でオリンピックも延期になり、せっかく儲けた祝日も楽しさ半減でした。 今年は梅雨が長引きジメジメ日が続いていますので、来年スカッと晴れた日に開会式となるのを楽しみにしています。   梅雨空でも道...