2019年– date –

こんばんは。 本日の東松山型稽古です、いつものように基本分解移動をやりました。 基本移動が終わり型の始まり始まり、基本の型をしっかりおさらい 足の動き手の動き、なにをどこで突いているか蹴っているかなど考えながらやりました。 先輩が後輩に教え...

2019.7.12〜14 13日 5時起床。快眠でした。 身支度をして6時からホテルの室内で朝稽古。 型 サンチン 鉄騎。 8時朝食 スクランブルエッグ カッテージチーズ ボルシチなど。 海外へ行くと必ず太って帰るので食べ過ぎ要注意！ ですが結局全ての皿を三回御代...

2019.7.12〜14 本部から命を受けモスクワ武道交流会に行って参りました。 柔道、居合道からも先生方が参加されるとの事。 とても楽しみなイベントです。 イベントの内容は演武と極真空手のワークショップです。 それでは空手以外のことも記しますので、三...

こんばんは。 本日も無事に熊谷少年部終了しました。汗だくになりながら頑張りました！！ いつものようにフィジカルから開始です。やはり楽しそうでした(笑) なぜか小休止の間に相撲まで始まってしまいました・・・・ 汗が凄すぎたので一休み・・加工画像...

2019東日本空手道選手権大会が墨田区体育館にて開催されました。 我が道場からも多くの選手が出場致しました。 大会結果 壮年40〜44歳−70kg 優勝 原田倫明  準優勝 水越輝幸 壮年45〜49歳−80kg 準優勝 三宅講太朗 おめでとうございます。 本日審判・スタッ...

こんばんは。 本日の型稽古も無事に終了しました・・・・ヾ(≧▽≦)ﾉ いつものように基本、移動稽古は型を意識して分解してやりました。 新しい移動やったけど覚えられたかな・・・？ 基本が終わり続けて太極1～3、足技太極1～3、平安1～2をやり 二人組になり...

こんばんは。 本日も無事に熊谷少年部終了しました👊 元気いっぱいフィジカルからスタートです。 いい汗をいつも流しています、水分補給をして稽古開始。 基本、しっかり突きは出せているかな・・・？ 自分に目標を持ってやるようにしようね。円に...

2019.7.8月曜日 今日も稽古は基本動作の打ち込みから。 稽古は同じ事の繰り返しにより様々な事に気付かなければ上達しません。 正しい形を教わり、何気無い教えを聞き逃さず実践することが大切です。 稽古中によく言われる、前を見る、姿勢を正す、肩の力...

2019.7.8月曜日 基本動作は茶帯の先輩2人が先頭に立ち気合十分に行いました。 号令は帯順に全員で掛けます。 白帯の新人君も初めは恥ずかしがり、大きな声が出ませんが、先輩は心得ていて声の小さい子の号令には、より大きく気合を入れてくれます。 白帯の...

本日も東日本大会に向け、スパーリングを長めに。 姿勢を崩さないことが、スムーズに技を出すことにつながることを念頭に。 秩父道場 師範代 坂本  

今晩は本日は東松山合同稽古でした。 天気はあまりよくないですが、元気いっぱいの子供と一般の型が集まりました。 まずは子供大好きフィジカルからです。 ひと汗かいた後に基本開始です。気合が入らないと初めからです。 いい感じで基本も終わり、小休止...

2019.7.4木曜日 東京の道場には海外赴任から帰ってきた道場生が一人。 こちら熊谷道場では海外留学に行く子が一人。 優秀な大学に通う道場生。 空手の才能も抜群です。 空手は内面、外面の稽古。 組手と型の稽古。 両輪の様にどちらに偏ってもいけません。...