2019年11月5日– date –

今週末は武魂杯です 稽古も頑張りましょう💪 基本 ？足が揃ってないわ 集中力が途切れないよう、気分転換のスクワット 型 だいぶ上達してませんか？ 本人の努力です🤩 交互の攻撃からの組手 最後の補強は腿上げジャンプ みんな高いですねー ...