2019年8月12日– date –

2019.8.12月曜日 朝食は手作りパンケーキ。テレビで話題になった空港ハチミツをかけて頂きました。 ハイカロリー摂取ですがこの後の稽古でバッチリ消費します。 事務仕事を終え。 根本師範からプレゼントのTシャツを着て棒術稽古です。 棒術の稽古を始めて...

本日は午前９時から組手の稽古！ 相手を倒せる技を出すことを常に意識して。 暑い中、熱い稽古となりました！！ 秩父道場 師範代 坂本  

2018.8.11日曜日 道場はお盆休みですが午前午後と仕事。 日中は稽古する時間がありません。 日が暮れてしまいました。 日曜日だから良いか。 とも考えます。 日曜日は大会や行事が多く稽古できない時も多々ありますので。 しかしスッキリしません。  ...

2019.8.10土曜日 午前中にTSUTAYAで映画を借り午後から稽古です。 先ずはランニング。 日が落ちてから走ると暑さから逃げた気持ちになるので昼の12時頃から走り始めます。 スマホで過去に走った記録を見ると7月、8月が走る回数が一番多くほぼ毎日走ってい...