2019年2月6日– date –

2019.2.6水曜日 一般稽古の後、直ぐに選手稽古に入ります。 サンドバッグの蹴り込みと突き込みです。 試合に向けて気合が漲っています！ 押忍。 ✏️師範杉村

2019.2.6水曜日 基本動作から。 動作を通して様々気付きを。 その人の練度に応じて気付きのきっかけになる言葉を与える。これが私の役目です。 受け取りやすく、分かりやすく、です。 補強を少々。 型稽古 型の分解組手 相手の動きを読み、間を取る事が大...

こんばんは。 本日の熊谷少年部です、最近は必ずフィジカルから始めるようにしています。 基礎体力も空手にとって必要不可欠ですからね。足腰の強さは子供の頃から👊 一息ついて基本へこれは絶対大事です。 自分も子供に教えながら勉強の毎日です。...

2019.2.6水曜日 今日の少年部は基本動作の反復を多く。 基本稽古は後輩と対面になり先輩は後輩の見本に。後輩は先輩を見習い。 前蹴り 回し蹴り 横蹴り 後ろ蹴りの400本蹴りにチャレンジ。 最後まで高く、速く、強く、大きな気合でやりぬきました。 息つく...

2019.2.6水曜日 久しぶりのまとまった雨。冷たい雨です。 雨にも寒さにも負けず稽古に来た少年拳士。 幼年部の稽古には自分の稽古と、お手伝いを兼ねて先輩もたくさん参加してくれます。 基本動作の稽古を終え。 黙想して心と身体を一旦落ち着かせ、次の稽...