2022.3.3(火)
熊谷道場
少年部稽古17時30分〜19時
日中は暖かくなってきましたが、陽が落ちればまだまだ寒さを感じます。
コロナ感染予防対策の為、稽古中は道場の窓を4ヶ所全開にして、換気扇は2機回しています。
稽古初めは子供達も少々寒そうです。
黒帯の先輩の号令で極真体操が始まると体も温まり元気いっぱいになってきます。
突きが始まれば薄っすら汗も。
今日は突き300本から始まり、型、組手と頑張りました！
稽古中のこまめなアルコール消毒も含め、感染予防対策をしていますが、万全かはわかりません。
皆様も日常的に感染対策を怠らず、健康には十分に留意されて下さい。
平和と健康が第一です。
押忍。
✏️師範杉村。
