2019.10.28月曜日
今日も少年拳士は稽古です。
稽古は気合を入れて基本動作から始まります。
手技の基本稽古が終わり今日は足技を多く稽古する為、念入りに柔軟体操をします。
たくさん蹴り込みをしてバッチリ汗を流し少々休憩です。
基本動作の稽古が終わり型稽古。
後輩から。
太極1。試合に向けて真剣に稽古!
次は先輩。
突きの型から。
平安5。
これも試合の課題型。 目標を掲げて確実に成長しています。
型の次は組手です。 組手も着実に成長しており、後輩も先輩に少しずつ技を返せる様になってきました。
締めの正拳突き。
黙想、座礼で終了です。
試合まで後少し。
皆んな頑張れ!
押忍。
✏️師範杉村。