2019.2.8金曜日
どんよりとした雲に強風。
稽古は変わらずに。
基本稽古 型 3本組手を終え。
少し雑談をして。
組手。
自主稽古
最近歳を少々重ねたからか話が長い。
空手の話ですが。
午前は稽古終了後の自主稽古が長くなります。
型、サンドバッグ、補強、柔軟体操、時には組手も始まります。
皆さん熱心です。
押忍。
✏️師範杉村
飯田橋道場 一般部 1部
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目次
2019.2.8金曜日
どんよりとした雲に強風。
稽古は変わらずに。
基本稽古 型 3本組手を終え。
少し雑談をして。
組手。
自主稽古最近歳を少々重ねたからか話が長い。
空手の話ですが。
午前は稽古終了後の自主稽古が長くなります。
型、サンドバッグ、補強、柔軟体操、時には組手も始まります。
皆さん熱心です。
押忍。
✏️師範杉村