2019.10.25金曜日
三度災害をもたらす大雨。
被災した方々には心よりお見舞い申し上げます。
道場は幸運な事に五ヶ所全て稽古できる状態です。
油断せずに安全確認の上稽古に参加して下さい。
雨の中稽古開始です。
東京はさほど雨足が強くなく皆さん稽古に来られました。
10月入門の新人さんも先輩と共に頑張っています。
白帯の方は先輩に合わせて足運びを稽古します。
始めに正しく基礎的な空手の動きを身に付ける事が大切です。
型稽古と約束組手を終え自由組手に移ります。
白帯の間、暫くは自由組手は行わず、限定した技の受け取りをします。
先輩がコントロールしながら受けて返す稽古を。
組手が終わりサンドバッグで力の解放を！
白帯から茶帯まで全員で力一杯技を叩き込みます。
雨の中皆さんご苦労様でした。
また次回の稽古も頑張りましょう！
押忍。
✏️師範杉村。
