こんばんは。
本日はまとめてのブログです。
水曜日少年部元気にたくさん汗を流して頑張りました。
今回は、騎馬立ちをメインで頑張りましたよ、足腰の鍛錬です。
マスクをしているので休憩も多く取り入れています。最後はもちろん掃除です。
続いて東松山型稽古
基本は毎回話していますが空手にとって大切で欠かせないものです
しっかりやりましょう。
今日の型稽古は、平安（ぴんあん）の細かい動作を説明しながらです。
そのあとは平安（ぴんあん）裏稽古難しいですが、よく頑張りました。
最後は三戦（さんちん）を何回も行い稽古終了です。
皆さんお疲れ様でした。押忍
東松山道場 分支部長 横尾博和
