熊谷合同稽古

こんにちは。

本日の熊谷稽古の様子です。

フィジカルから始まり、身体を温めて柔軟、細かく基本と続きました。

日曜日の午前中から汗を流すのもいいことです。

その後移動稽古・型とやりましたがすみません写真は夢中になりすぎ忘れました(笑)

あっという間に時間も過ぎてしまい最後は掃除をして終了です。

一週間の始まり皆さん元気で頑張って行きましょう押忍

東松山道場　分支部長　横尾博和