今日は柔軟、基本の時に、茶帯(新黒帯)君に前に出てもらって見本をしてもらいました
移動もちょこっと
この後は上段の蹴り、下段の蹴りを前足を下げて避け、下げた脚で下段に蹴るとか、突きを外受けしながら横に動くを練習しました
そして組手です
最後は恒例のリレー
私は毎回楽しく稽古できました
これで、今年の木曜の稽古は終わりますが、また来年も頑張りましょう
怪我や病気にならないように冬休みを楽しく過ごしてください
※稽古は来週水曜まであります
今日は柔軟、基本の時に、茶帯(新黒帯)君に前に出てもらって見本をしてもらいました
移動もちょこっと
この後は上段の蹴り、下段の蹴りを前足を下げて避け、下げた脚で下段に蹴るとか、突きを外受けしながら横に動くを練習しました
そして組手です
最後は恒例のリレー
私は毎回楽しく稽古できました
これで、今年の木曜の稽古は終わりますが、また来年も頑張りましょう
怪我や病気にならないように冬休みを楽しく過ごしてください
※稽古は来週水曜まであります