始まりは2名
ランニングとダッシュそして⬇︎
型から始めます
続いて、サンドバッグとシャドー
最後にビッグミット(以下写真撮れませんでした)
人数が増えました
試合前なので1分、試合時間と同じ1分半もやりました
飯田橋木曜幼年部
✏️指導員 内田真紀
始まりは2名
ランニングとダッシュそして⬇︎
型から始めます
続いて、サンドバッグとシャドー
最後にビッグミット(以下写真撮れませんでした)
人数が増えました
試合前なので1分、試合時間と同じ1分半もやりました
飯田橋木曜幼年部
✏️指導員 内田真紀