杉村師範

杉村師範のブログ

飯田橋道場 黒帯茶帯研究会

2020.8.21金曜日

立秋も過ぎ、お盆も明けましたが、まだまだ暑い日が続きます。

それでも帯研には心身の鍛錬を求めて黒帯、茶帯が集まります。

気迫十分で打ち込みを行いますが、気合を掛けずに静かに稽古は進みます。呼気を伴う稽古は現在組織的に自粛中。

黒帯になれば外に気合を向けると同時に、鍛錬を内面に向ける事も大切です。

稽古によって肉体の強化と共に内面の充実も図ります。

 

打ち込みが終わり型稽古に移ります。

本日は三戦、撃砕その1、撃砕その2、鉄騎を行いました。

最後の鉄騎。

 

皆さん良い稽古でした。

来週もこの調子で皆頑張りましょう!

押忍。

✏️師範杉村。

関連記事一覧

  1. この記事へのコメントはありません。