杉村師範

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飯田橋道場 少年部

2.19.3.29金曜日

稽古開始。

指導員の先輩も参加してくれました。

基本稽古と補強が終わり型の稽古です。 初歩の型の太極1を繰り返し繰り返し反復。

次は定置での突きと受け。 後輩には指導員の先輩が相手をします。

三本組手。

皆稽古の内容を理解して真剣に!相手を観て。姿勢を正して。 これも先輩が付きっ切りで。

組手。もちろん真剣に! 少年部の一番の先輩は黒帯の指導員が相手。

胸を借りてどんどん強くなれ!

少年部の後輩も気合充分!

最後の補強。

何時もは道場往復ですが、今日は道場一周のロングラン。とても辛そう。

でも気合! 最後は笑顔も。頑張り抜きました!

締め。

ものすごい汗の量。

押忍。

✏️師範杉村。

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