2019.12.9月曜日
今日も稽古は基本動作の反復から。
基本の打ち込みが終わり小休止です。
次の稽古は型です。
帯ごとに型を打ちました。
茶帯は平安5。
緑帯は平安4。
黄色帯は平安3。
青帯は平安2。
オレンジ、白帯は太極1。
先ずは形を正しく学びます。
目付、姿勢、立ち方、バランス、正しい動作の起動などを内面と同時に。
正しく動作を覚えたら速度や力の出し方です。
型は動作の理解を深めて、技として使えるように成らなければ意味がありません。
皆一生懸命に型を打っています。
先輩になるに連れて内を知り型に真剣味も出ています。
型稽古が終わり組手です。
約束組手から。
技を限定して行います。
自由組手。
先輩は技を決めますがダメージがないようにコントロールします。
帯や学年が近いと自然と攻防が激しくなります。
ライバル心が湧き上がる⁉︎
白帯も先輩相手に力一杯頑張りました！
先輩も負けたくないので必死です。
最後まで元気よく！正拳突きで締めます。
本日も稽古ご苦労さま！
また頑張ろう！
押忍。
✏️師範杉村。
