2020.6.8月曜日
今日も元気良く稽古が始まりました。
密にならない様に間隔を取り整列。
座礼をして稽古開始です。
稽古も距離を取るために帯の順に別れて進めます。
白帯の子が多く、入門したばかりのちびっ子が頑張っています！
先輩の見守る中、一生懸命です。
ちょっと先輩の白帯はとても上手になりました。
色帯の先輩も負けずに。
茶帯の先輩の華麗なる後ろ回し蹴り！
黒帯の先輩は流石の技。
最後は補強です。
拳立て伏せ、腹筋、背筋、スクワットの順に。
拳立て。
必死で身体を持ち上げます。
頑張って！
座礼をして終了です。
新人のちびっ子も多く楽しみです。
立派な拳士に！
稽古は未だ制限がありますが、やれる事は沢山あります。
道場稽古、オンライン稽古共に頑張りましょう！
押忍。
✏️師範杉村。
