杉村師範

杉村師範のブログ

飯田橋道場 一般部

2019.5.27月曜日

5月とは思えない暑さは夜になっても変わらず。

稽古の熱で怠さを吹き飛ばします。

基本の突き一発目から気合十分!

5本組手で目付け、姿勢、間合いを学びます。速度、足腰の鍛錬も。

自由組手とはまた違う緊張感が生まれます。

ここからは自由組手。 フルコン組手、セミコン組手入り乱れての稽古。

ルールは違えど内面の厳しさは同じです。

お互い社会人。

組手の厳しさを保ちながら、技はコントロールをして怪我のない様に。

締めの正拳突き。 自分に厳しい稽古を日々の活力の源に!

動画はこちらこちらで。

押忍。

✏️師範杉村。

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