杉村師範

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飯田橋道場 一般部 1部

2019.3.25月曜日

道場に入ると既に皆さん稽古の準備。

今日から春休み。

子供達も一般部に参加です。

夜稽古の一般部の人も偶然日が合い数名稽古に参加。

いつもより大勢で朝から気合十分。 基本動作を多く。

汗が吹き出てきます。

正座して呼吸を整えます。安座呼吸も整ったところで。

朝稽古の人と夜稽古の人は、あまり顔を合わす機会がありません。

良い機会ですので組手を多く行い。

交流を深めます。

最初はフルコンタクト組手。

セミコンタクト組手の国際大会に出場する後輩の相手を黒帯がしました。

さすが大会を目指しているだけあって、しっかりと技を決めています。 先輩が見守る中伸び伸びと。

出場するからには優勝目指して!

最後はサンドバッグの打ち込みです。

休暇の人もいればこの後仕事に出かける人もいます。

ご苦労様です。

押忍。

✏️師範杉村

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