杉村師範

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飯田橋道場 一般部 朝稽古

2019.10.21月曜日

今月入門した新人さんを加えて4名で稽古です。

前半は型稽古から。

初心型の太極から始め平安1.2迄。

型の動きを理解する為に、動作を分解して約束組手を行います。

先ずは受け、次は受けて返し、最後にカウンターを学びます。

型が終わり組手の構えからの約束組手。

新人さんはの組手稽古はここまで。

先輩は自由組手に移ります。

最後はサンドバッグの打ち込みです。

新人さんも先輩と一緒に力一杯。 私よりも幾分年配の方ですが、空手道はいくつからでも始められます。

自分のペースで稽古鍛錬してもらえればと思います。

最後の正拳突きを力一杯!

新たに空手道を歩み始めた人が一人。

嬉しい事です。

押忍。

✏️師範杉村。

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