杉村師範

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熊谷道場 少年部

2019.3.19火曜日

少年部は毎日元気にやって来ます。

大きな声で押忍!これはとても良い事です。ですが、元気なだけではいけません。

道場に入る時、出る時は必ず立礼をします。

道場に入ったら荷物を置いて心と体を落ち着けて、姿勢を正してゆっくり心を込めて一礼をします。

次に極真独特の立ち方の自然体になり、顔の前で十字を切り、お辞儀をしながらしっかりと押忍!と挨拶をします。

空手の技と同じです。

正しい所作で礼を繰り返す事により、自身の心を相手に伝えられる様にならなければいけません。

まずは正しい形を覚えて、繰り返す事で心が入る様に。

今日は正しい礼の所作から稽古に入りました。

すると稽古にも良い変化が現れます。

心が落ち着いて、それでいて真剣な気合が入ります。 良い変化を実感して日々の稽古に活かし貰いたいです。

型の稽古も良い動きでした。

最後はしっかり柔軟体操をして身体をほぐします。

最後に道場を出る時もしっかりと立礼をして帰っていきました。

次の稽古が楽しみです。

押忍。

✏️師範杉村

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