杉村師範

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熊谷道場 少年部

2019.10.3木曜日

木曜日少年部は先輩が上の階で塾があり遅れて参加して来ます。

少しの先輩と沢山の後輩でスタート。

基礎体力のアップから始めました。

拳立て、腹筋、背筋が終わりスクワット。最後はジャンピングスクワットです。 大きな気合で乗り切り、次は前屈立ちで静止しての足腰の鍛錬!動的な補強は楽しみながら苦しさに立ち向かいます。

しかし空手の技稽古に移ると目の厳しさが変わります。

相手を捉える目に。

少年部も内容の違いを感じて臨機応変に稽古をします。

とても偉いと思います。

型の稽古に入りより内面の厳しさが増します。 先輩が自分に厳しく稽古する姿を見て、後輩も同じ様に覚えて行きます。

先輩に受けて貰い技の稽古。

最後は組手。

オレンジ帯同士でも鋭い技が飛び出します。

上段回し蹴りを蹴れば 。負けじと蹴り返します。 

白帯同士も上手に攻防を!

先輩に胸を借りて伸び伸びと技を!

先輩同士の組手。 凄い迫力!

さすが先輩です。

最後は元気良く正拳突きで締め。

先輩数人は塾が終わらず残念ながら不参加。

また火曜日稽古しよう!

この流した汗が実を結んでいきますように。

押忍。

✏️師範杉村。

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