こんばんは。

本日もたくさん集まりいい稽古になりました。

夕方の豪雨がありましたが、雷にも負けません。

フィジカル

基本

新しい道場生も足が上がるようになりました。

移動

審査に向け基本をしっかりやってます。

型

月末の審査に向け細かく指導してます。

最後は組手試合に出る選手がいるので、技など確認しました

以上本日の稽古でした。押忍

東松山道場　分支部長　横尾博和